5 stelle che fanno yoga

5 stelle che fanno yoga

Molto spesso lo yoga in Occidente si limita alla pratica dello yoga delle posizioni, puntando solo sull’aspetto fisico. Mentre lo yoga è uno “stile di vita” che si esegue giorno dopo giorno, con grande costanza e pazienza. Portandolo, come atteggiamento, nella vita di...
Intervista. La pratica dello Yoga continua a espandersi

Intervista. La pratica dello Yoga continua a espandersi

  Un vero e proprio boom quello dello yoga oggi. Ma è solo una moda o c’è qualcosa di più? http://www.pu24.it di Pesaro ha chiesto ad una delle insegnanti di Amare Yoga – Elisa Giovannini. Elisa, secondo te perché lo yoga si sta diffondendo così velocemente...
Una Giornata Internazionale di Yoga

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21 giugno è la Giornata internazionale dello Yoga, una straordinaria occasione per praticare yoga perché Il 21 giugno è anche il solstizio d’estate, il giorno dell’anno in cui il sole raggiunge il punto più alto rispetto all’orizzonte e che regala a noi la giornata...
Chakra del cuore: Anahata

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Vorresti sapere dove si nasconde il chakra dell’amore? Abbiamo trovato tutta l’informazione necessaria per te. Anahata è il quarto dei nostri chakra, anche conosciuto come chakra del cuore per la sua posizione adiacente al nostro organo cardiaco: si trova...
Hatha Yoga. Cosa è?

Hatha Yoga. Cosa è?

Hatha Yoga è una forma di Yoga basato su una serie di esercizi psicofisici, originati nelle scuole iniziatiche dell’India e del Tibet. Benché sviluppatosi in tempi antichissimi all’interno del subcontinente indiano, dove la religione predominante era...

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