Ogni Lunedi dal 16 Settembre alle 19:15

La meditazione che pratichiamo ad Amare Yoga, è la meditazione di consapevolezza. Ma che cosa vuol dire praticare la consapevolezza? Meditazione di consapevolezza-origini: dal buddhismo e lo yoga, fino al protocollo scientifico della mindfulness utilizzato nella psicoterapia moderna.Ci sono molti modi per descrivere la consapevolezza:

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28 settembre 2019, ore 14.30-18.30

Questo workshop è ideato per aiutarci a comprendere le cause delle difficoltà che stiamo vivendo nella nostra vita affettiva. Attraverso gli insegnamenti di Claudia Rainville, verremo accompagnati verso una consapevolezza nuova per avvicinarci ancora di più alla felicità che cerchiamo.

Il workshop verrà concluso con una meditazione guidata per metterci in contatto con la nostra parte nascosta che aspetta di essere ascoltata e guarita.

Prenotazione obbligatoria

Aelita: 328 556 5363