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Le lezioni 

Possiamo finalmente incontrarci nello studio di AMARE YOGA .

Le Nostre Lezioni

LEZIONI NELLO STUDIO, PESARO

Cari yogis, iniziamo la nostra pratica in studio con tantissime lezioni!

Ci vediamo  in via Ciro Menotti 7.

 

Vorresti venire per la prima lezione?

Notizia Buona! Quest’anno AMARE YOGA ASD regala la prima lezione ad ogni persona che vorrebbe provare la pratica con noi.

Se hai il green pass basta mandarci la mail con il tuo NOME, COGNOME, INDIRIZZO MAIL ed entro 24 ore

ricevi da noi un invito nella nostra app aziendale per prenotare la lezione. BUONA YOGA A TUTTI!

 

Per praticare con noi è necessario essere un associato di AMARE YOGA.

Se vuoi associarti scrivici a amareyogapesaro@gmail.com e ti spiegheremo come fare: la procedura è semplice e veloce!

Dopo essere diventato socio puoi procedere all’acquisto dell’abbonamento.

Per acquistare il tuo abbonamento non dovrai fare altro che pagare l’importo scelto da te usando il nostro IBAN:

IT32C0306909606100000161511

con la causale – Yoga su Zoom

Intestatario – Amare Yoga ASD

 

 

Infine ti chiediamo di compilare il modulo e scaricare l’app BookyWay: ti servirà per prenotare le lezioni all’aperto oppure su ZOOM (la prenotazione è obbligatoria)

Per accedere all’app bastano nome, cognome ed indirizzo mail: tramite app potrai controllare il calendario, le scadenze, i crediti e prenotare le lezioni!

yoga su zoom

Descrizione Corsi

Hatha Yoga

Durante le pratiche Hatha yoga si scoprono i benefici degli asana (posizioni yogiche) e si cerca il benessere psicofisico affidandosi alla guida del proprio respiro

con Celine

Yin Yoga

Lo scopo dello yin yoga è rilassare i muscoli e stimolare il tessuto connettivo applicandovi una tensione ottimale per un certo tempo e mantenendo una respirazione profonda. In questo modo il tessuto si allunga, si fortifica e si apre lentamente, creando più spazio tra le articolazioni, migliorandone il movimento e rendendole più salde, stabili e forti. 

Vinyasa Yoga

Il Vinyasa yoga è un particolare stile di yoga moderno che pone l’accento sul collegamento tra movimento e respiro.

con Yulia

Kundalini Yoga

La pratica nel Kundalini yoga si basa sulle “classi”, lezioni strutturate per lavorare su uno specifico chakra o su una specifica parte dei sistema nervoso, endocrino o energetico. Per questo motivo le classi del Kundalini yoga sono tutte molto diverse tra loro.

con Elisa G.

Percorsi Individuali

Un percorso di consapevolezza attraverso il movimento, per riscoprire e potenziare le proprie risorse. Per coloro che hanno bisogno di sviluppare e potenziare le proprie capacità, fisiche mentali ed energetiche, migliorare la postura e migliorare il benessere della colonna vertebrale, per apprendere una respirazione completa e corretta.

Hatha Flow

Oltre a benefici di carattere più prettamente fisico, l’Hatha Flow influisce positivamente anche a livello psichico favorendo profondi stati di rilassamento e di concentrazione.

con Silvia

Ispirata Ashtanga

Durante la pratica dell’Ashtanga yoga l’esecuzione degli asana avviene in un flusso, le posizioni sono collegate tra loro da movimenti di transizione (vinyasa) e coordinate con il respiro, che riveste grande importanza e scandisce il movimento, che avviene sempre in corrispondenza di una espirazione o inspirazione.

con Sabrina

 

Offerte speciali

Amare Yoga offre 7 giorni di lezioni illimitate a 10€ per ogni primo iscritto!
(+15 euro di tessera associativa annuale, che ti permette di partecipare in tutti gli eventi di Amare Yoga A.S.D.)

Cogli l’occasione per provare i vari stili di yoga e scegliere quello che fa per te! Dal più dinamico al più meditativo. Se ti piace la meditazione, abbiamo anche il corso di mindfulness.

 

 

Un pacchetto da 10 lezioni valido 3 mesi al costo di 120 euro.

Scegli le lezioni che vuoi seguire e collegati quando vuoi.

PIACE yoga?

 

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Per rimanere aggiornato su tutte le iniziative nostre e un eventuale cambiamento dell’orario, le nuove lezioni ed offerte speciali scrivici un messaggio.

A.S.D Amare Yoga, Pesaro

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