Il nostro team

Yulia
Insegnante Vinyasa Yoga
Inizia a praticare Hatha yoga, ma solo quando incontra lo stile Vinyasa, ritrova l’armonia e l’eleganza della danza, vissuta ad un livello più profondo.
Nelle sue lezioni il praticante esplora l’armonia del proprio sé attraverso una sequenza di respiro e movimento.
“Credo che le altre persone, come me, hanno bisogno di contatto con sé stesse, di scoprirsi e di avere accesso al proprio potenziale per arrivare a vivere la vita che vorrebbero vivere”.

Giada
Insegnante Odaka Yoga
Sono Giada, ho 29 anni e insegno Odaka Yoga.
Sono amante del mare e delle energie positive, dei sorrisi e delle giornate di sole.
Sin da piccola ho danzato, ma ero sempre alla ricerca di qualcosa di diverso, fino a quando ho scoperto lo yoga ed è stato amore a prima pratica.
Ho lavorato nelle risorse umane per sei anni e poi ho deciso di dare una svolta alla mia vita.
Odaka mi dà la possibilità di guardarmi dentro ed essere me stessa, accettandomi in ogni emozione. Che meraviglia!
Insegnare yoga per me è un’atto d’amore. Amore è condivisione e condivisione è purezza d’intenti. Lo yoga per me è la gioia di condividere, di sorridere, di essere se stessi e di sapersi prendere non troppo sul serio. Sono immensamente grata per ciò che essere yoga regala, per la libertà di essere e l’apprezzare la bellezza nelle piccole cose.
La via dello yoga per me è divenire guerrieri di gentilezza.

Fenice
Insegnante Hatha Yoga
Viene dal mondo della danza, ma quello che la ha entusiasmata dello yoga è, tra le altre cose, l’attitudine non competitiva e l’abbandono di un’idea di perfezione in favore di un’idea di armonia.
Ha vissuto vissuto in molti posti dove l’unica costante è sempre stata la sua pratica quotidiana, anche e soprattutto nei momenti meno stabili. Ha intrapreso il percorso per diventare insegnante (YTT200h) per poter condividere il benessere che deriva da questa disciplina.
Entrare in empatia con chi ha di fronte le permette di adattare la lezione al grado di esperienza e alla necessità fisica, mentale ed emotiva.

Simona
Insegnante Hatha Flow
Da sempre appassionata al movimento e alla danza, nutro interesse sin da giovane per le discipline e le filosofie orientali. Dopo aver praticato per molti anni sport di diverso tipo – dal nuoto alla pallavolo, dalla danza alla ginnastica, dalla kickboxing alle arti marziali – ho incontrato lo yoga e ho immediatamente sentito tutti i benefici di questa disciplina. Lo yoga è non soltanto uno straordinario strumento per rafforzare il corpo e renderlo flessibile, ma una tecnica per liberare la mente e renderla più forte. Per me lo yoga è un modo di vivere, una danza in ritmo con il respiro.
Un viaggio lungo un’intera vita.
Vinyasa Flow, Hatha Flow, Hatha Yoga, Pranayama e Myophascial Release Balls Method

Elisa
Insegnante Yin Yoga
Nel 2019 avvia la collaborazione ai corsi di formazione per insegnanti presso il Kutir, tenendo le lezioni di biomeccanica e anatomia del corpo grossolano.
Nel 2020 si avvicina alla pratica della Mindfulness presso Spazio Mindfulness Shreya per approfondire la coltivazione della consapevolezza e della presenza mentale.
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