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Non vuoi rinunciare alla tua pratica? Allora inizia a praticare con noi online. Tantissime lezioni di yoga, meditazione, filosofia yogica, ayurveda. Basta mandare una e-mail su amareyogapesaro@gmail.com

Le Nostre Lezioni online

Luglio 2020 

 

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Ci vediamo sul tapettino presto, yogis.

 

 

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Descrizione Corsi

Hatha Yoga

Conduce all’unione di corpo, mente e spirito attraverso la pratica di posizioni yoga , esercizi di respirazione – pranayama, e tecniche di purificazione.

con Sabrina

Vinyasa Yoga

è un particolare stile di yoga moderno che pone l’accento sul collegamento tra movimento e respiro.

con Yulia

Kundalini Yoga

La pratica nel Kundalini yoga si basa sulle “classi”, lezioni strutturate per lavorare su uno specifico chakra o su una specifica parte dei sistema nervoso, endocrino o energetico. Per questo motivo le classi del Kundalini yoga sono tutte molto diverse tra loro.

con Elisa G.

Hatha Flow

Oltre a benefici di carattere più prettamente fisico Hatha Flow influisce positivamente anche a livello psichico, favorendo profondi stati di rilassamento e di concentrazione.

con Silvia

Ispirata Ashtanga

L’esecuzione delle asana avviene in un flusso, le posizioni sono collegate tra loro da movimenti di transizione (vinyasa) e coordinate con il respiro, che riveste grande importanza e scandisce il movimento, che avviene sempre in corrispondenza di una espirazione o inspirazione.

con Sabrina

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A.S.D Amare Yoga, Pesaro

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