Amare Yoga Blog

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La meditazione di consapevolezza

La meditazione di consapevolezza

La meditazione che pratichiamo ad Amare Yoga, è la meditazione di consapevolezza. Ma che cosa vuol dire
praticare la consapevolezza? Ci sono molti modi per descrivere la consapevolezza; oggi per darvene un assaggio, ho scelto queste parole:

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Wallpapers Dicembre

Wallpapers Dicembre

  Dio ci ha donato la memoria, così possiamo avere le rose anche a dicembre.   Dicembre, dà freddo al corpo ma gioia al cuore. I calendari… corrono tutto l’anno… fino a dicembre… e poi decollano!  

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La Luna di Neve

La Luna di Neve

Questa Luna di Novembre si chiama la Luna della Neve indica che il caldo e la luce sono in declino,annuncia l’arrivo dei mesi invernali. Madre Terra è stanca e si prepara al lungo riposo. La neve fa la sua parte e ricopre la terra proteggendola.
Anche noi rallentiamo i ritmi, trascorriamo più tempo in casa. Riflettiamo sugli aspetti positivi che caratterizzano la nostra vita.

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Wallpapers Novembre

Wallpapers Novembre

Ed è novembre. I pomeriggi sono più laconici e i tramonti più austeri. Novembre mi è sempre sembrato la Norvegia dell’anno. (Emily Dickinson)   Non è da ieri che imparai a conoscere l’amore per i giorni desolati di novembre, prima della caduta della neve; (Robert...

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Come ci salva la meditazione

Come ci salva la meditazione

Mindfulness - Tradotta come “meditazione di consapevolezza”, è una pratica meditativa che si basa sul prestare attenzione in modo non giudicante: si parte dal corpo, dal respiro, per passare al processo del pensiero, ed espandere la nostra...

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Lo spirito di ottobre

Lo spirito di ottobre

Se siete in cerca di ispirazione o semplicemente amate la fotografia, allora dovreste dare un'occhiata al Instagram account di @growingwildthings . Le foto che vi proponiamo oggi sono quelli che preferiamo, respirano lo spirito di ottobre....

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Downloads: Il Calendario. Ottobre

Downloads: Il Calendario. Ottobre

Il mese era ottobre, un mese di giorni che si accorciavano, ma di luce dorata dall’alba al tramonto. Non rimaneva molto tempo prima dell’arrivo dell’inverno. (Elisabeth de Waal) Ti proponiamo i contenuti esclusivi realizzati dal nostro team. Il...

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Fasi della luna. Ottobre

Fasi della luna. Ottobre

Nelle città senza Mare… chissà a chi si rivolge la gente per ritrovare il proprio equilibrio… forse alla Luna… (Banana Yoshimoto) La luna e le sue fasi, la crescita, la pienezza, la decrescita, l’assenza, il nascondersi, rappresentano un archetipo ricchissimo e...

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